ENTRAINEMENTS
Le club propose 2 séances d'entraînement par semaine : mardi et jeudi à partir de 17h30.
Un plan d'entraînement détaillé est transmis tous les 2 mois par le coach.
Qu'importe votre âge, votre niveau, vos besoins, vous pourrez l'adapter selon vos envies.
Nos principales activités : Entrainements spécifiques trail, ultra-trail, course sur route ou montagne et PPG.
Des sorties en montagne (reconnaissance parcours,...) sont prévues le samedi ou le dimanche.
MARDI
RDV à 17h30 au parking du
Stade Olympique de St Paul (de Cambaie)
pour une séance de piste encadrée
JEUDI
RDV à 17h30 au parking du Cap Lahoussaye ou du Bassin Vital
pour une séance encadrée orientée nature
Challenge chaise
PARTICIPATION AUX PRINCIPALES COMPETITIONS HORS STADE
CHAMPIONNATS DE LA RÉUNION :
- Trail Long
- Trail Court
- Cross Country
- 10 KM
COURSES DE MONTAGNE TOUS FORMATS :
- Grand Raid : Diagonale des Fous, Trail de Bourbon , Mascareignes et Zembrocal
- Relais (Plaine des Palmistes, Saint-Joseph ou Saint-Benoit)
- Trail des Anglais, Caldeira Trail, Boucle de Bassin Vital, Trail du Volcan, Salazienne, Trail de Minuit, Boucle Parapente, CiMaSa, La Kalla...
COURSES HORS DÉPARTEMENT :
- Royal Raid Maurice
- UTRB
- UTMB